からだ健康応援部コンディショニングルーム(片平整骨院2F) | お店のミカタ

【クーポン】高気圧酸素O2-ROOM

Sat, 01 Jul 2023 15:13:41 +0900

高気圧酸素O2-ROOM

【お知らせ】サービスメニュー更新しました

Sat, 01 Jul 2023 15:07:01 +0900

サービスメニュー更新しました

【カテゴリーなし】エアリアルヨガ教室

Sat, 01 Jul 2023 15:02:05 +0900

特殊な布を使い、シルクド。ソレイユのように空中に浮きながら行うヨガ＆ストレッチです。
講師の都合上、毎週月曜日の開催です。
興味のある方は片平整骨院までお知らせください。

【カテゴリーなし】ヨガ教室

Sat, 01 Jul 2023 14:59:11 +0900

当院で20年以上開催しているヨガ教室です。
現在は講師の都合上、毎週月曜日の開催です。
呼吸を大切にしたハタヨガ。
全90分です。
参加希望の方は片平整骨院までお問い合わせください。

【カテゴリーなし】タープテントdeコラーゲンライト

Sat, 01 Jul 2023 14:49:12 +0900

コラーゲンライトは光の色では真ん中くらいの板にあります。
青い光は殺菌や日焼けに使われる紫外線、赤い光はあたたかく温熱療法等にも多用されます。
コラーゲンライトはピンク色に光を放つのが特徴であたたかくリラックスして眠気を誘います。
一般的には美肌効果、ヘアケア、眼精疲労、冷え性、不眠に効果があるとされています。

３０分1000円
使い始めは、効果が出るまでは60分のご使用をお勧めしています。
効果確認後は30分程度でOK。

※ベッドに敷いくためのバスタオルをご持参ください。
※お化粧などは落としてからご使用いただく事をお勧めします。
※空き時間をご確認していただきご予約をお願いします。

【カテゴリーなし】高気圧酸素O2-ROOM

Sat, 01 Jul 2023 14:35:59 +0900

１名〜４名様までが同時に入室し利用できます。
1.3気圧に保つ室内には、エアコンテレビを完備。
カプセル型の暑い、狭い等の不満を解決した機器です。

1.3気圧、酸素濃度約27％

通常2000円(60分)

お得な回数券あり。空き時間をご確認ください。

疲労回復、不眠、眼精疲労、勉強の効率化、ケガの早期回復等にどうぞ。

【日記】エアリアル・ヨガ体験教室開催のお知らせ

Wed, 19 Jul 2017 14:18:03 +0900

11月11日からの毎週水曜日と木曜日に体験教室を開催します。

はじめてのエアリアル・ヨガ体験会

①13時～②14時30分～③16時～

約60分・お一人様1500円・各時間帯3名様まで
(追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)

ご予約は0155-21-0717　片平整骨院まで

【日記】エアリアル(空中)ヨガ・体操教室・他・12月～冬期開催のスケジュール

Wed, 19 Jul 2017 14:17:40 +0900

2015・12～2016・冬期開催の教室

エアリアル体験教室は毎週水曜日と木曜日に開催です。 ※空きのある曜日と時間帯に限りご参加いただけます。体験をご希望の方は、事前にお問い合わせ頂き空き時間と曜日をご確認ください。体験1500円  (追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)

▶ヨガ教室◀　日頃のストレス解消と健康維持に・年齢制限なし(講師　長谷川)呼吸法を重視したヨガです。初心者～上級者のクラスがあります。(90分・月4回6000円)

▶エアリアル(空中)ヨガ教室◀　より深いリラクゼーションを求める方に十勝発登場の空中散ヨガ・若中年者向き(講師　長谷川) 　エアリアル器具を使用してヨガを行います。(60分・1回3000円/月4回10000円)

▶エアリアル・バランス教室◀　加齢に伴う転倒事故の予防や日頃の健康維持に・中高年者向き(現在講師の都合により休止中) エアリアル器具等を使用。バランス感覚を養う体幹トレーニング中心です。(50分・１回2000円/月4回7200円)

▶NEWストレッチ体操教室◀　だるい・重い・腰痛や肩こり・からだの不定愁訴を改善するコースです(講師　片平) 簡単な器具などを使いストレッチ・体操を行います。腰痛・肩こり、体の不調を改善する教室です。(50分・1回2000円/月4回7200円) 教室開催スケジュール

▶エアリアル・ヨガ教室(毎回定員３名) 水曜日 ①13時～・②14時30分～・③16時～・④18時～・⑤19時30分～木曜日 ①14時～・②17時30分～

▶ヨガ教室(毎回定員6名) 水曜日・19時30分～満員
木曜日・①15時30分～・②19時30分～満員

▶ストレッチ・体操教室(毎回定員3名) 月曜日・17時～満員
土曜日・①17時～・②16時30分～

※現在満員の教室については、何時ごろから空きが出るのかをお問い合わせ頂き、ご都合よろしければ是非ご予約をお願い致します。
※フリータイム・教室開催時間外はリハビリ、個人練習等にお使いいただけます (90分まで　一般700円・学生500円・当月当院を受診されている方は一律380円)
※フリータイムでエアリアル(布)をお使いの場合は別途1000円加算になります。
※全教室予約制です※教室の受講料はすべて税込ですお問い合わせ・参加予約　
　
☎　0155-21-0717　帯広市東2条南17丁目10　片平整骨院

【日記】 2017年エアリアルヨガ教室・ヨガ教室

Thu, 06 Apr 2017 10:09:14 +0900

2017年春・夏の生徒さん、募集です

毎週火曜日・水曜日の午後～夕方にかけて開催します。

※教室は初級から上級にクラス分けしますので、
希望する時間に参加できない事もあります。
先ずはお問い合わせください

▶ヨガ教室90分◀　日頃のストレス解消と健康維持に・年齢制限なし(講師　長谷川)呼吸法を重視したヨガです。初心者～上級者のクラスがあります。(月4回6000円)

▶エアリアル(空中)ヨガ教室60分◀　より深いリラクゼーションを求める方に十勝発登場の空中散ヨガ・若中年者向き(講師　長谷川)
エアリアル器具を使用してヨガを行います。
(とりあえず1回のみ参加の方3000円/月4回参加の方10000円)

【日記】教室開催今後の予定について・年末年始について

Wed, 09 Dec 2015 20:39:32 +0900

●エアリアルヨガ教室(定員3名)
年内は16日で終了します。年始は1月12日(火曜日)からの開催です。
毎週火曜日14時～・17時～・毎週水曜日13時～・14時30分～・16時～・18時～

●腰痛肩こりストレッチ体操教室(定員3名)
年内は、19日で終了します。年始は1月9日(土曜日)からの開催です。
毎週土曜日17時～・18時30分～

●ヨガ教室
現在満員ですが空きが出た場合の参加予約を受け付けています。
毎週火曜日15時30分～・19時～・毎週水曜日19時30分～

※各教室、体験参加の方はご相談ください。
※参加のご予約は開催日の2日前までにご連絡ください。

【お知らせ】今後の開催予定追加しました

Wed, 09 Dec 2015 18:05:02 +0900

今後の開催予定追加しました

【お知らせ】 12月～冬期開催の教室、お知らせ追加しました

Thu, 19 Nov 2015 14:55:26 +0900

12月～冬期開催の教室、お知らせ追加しました

【日記】ストレッチ教室のご案内

Sat, 07 Nov 2015 14:34:36 +0900

11月よりコンディショニングルームがOPENします。
ここでは、呼吸法を重視したヨガ教室をはじめ、十勝初のエアリアル器具を使ったストレッチ、ヨガ教室の開催(準備でき次第、順次開催予定)

教室開催のない時間帯は通院中の患者様がリハビリとしてお使い頂くことができます。

11月から開催の教室は、アスリート・学生向けのエアリアルストレッチ教室です。
エアリアルな環境のもと空中で行うストレッチは、より深いストレッチが可能で、様々な動作が体験でき体幹トレーニングにもなります。

エアリアルストレッチ教室の開催日
11月7日(土)、9日(月)、16日(月)、21日(土)、28日(土)
時間/土曜・月曜・午後17時～60分
(1500円/定員毎回3名・予約制※ジャージ・タオル類ご持参ください)

エアリアル・ストレッチ&ヨガとは
シルクド・ソレイユのように天井から吊るした布に体を預けながら空中(エアリアル)でストレッチやヨガをおこないます。布は薄くシルクのように肌触りが良い柔らかさで、広げるとハンモックのように使え寝転がると、とても気持ちが良いです。　空中で布の形を変えながら様々なポーズができ、身体の歪みを矯正や体幹トレーニングそして無駄な力を抜きリラックスする効果があります。

【お知らせ】エアリアルヨガ体験教室開催追加しました

Fri, 06 Nov 2015 15:45:30 +0900

エアリアルヨガ体験教室開催追加しました

【お知らせ】ストレッチ教室のご案内追加しました

Thu, 05 Nov 2015 13:22:51 +0900

ストレッチ教室のご案内追加しました

【日記】大型高気圧酸素O2"ROOM設置

Wed, 04 Nov 2015 12:58:25 +0900

全国的に珍しい大型の高気圧酸素を設置しています。定員は4名まで。
基本料金は一室2800円なので、広々とお使いになりたいとき、ストレッチをしたいときは1名～2名様で、料金を格安でお使いになりたいときは3名様～4名様で。(4名様のご利用でお一人様700円)

またテレビやDVDプレィヤーも設置してありますので、お好きなDVDを持ち込み楽しむことができます。
冷暖房完備、カプセル型の欠点である暑い、狭いを完全カバーしたROOM型高気圧酸素です。

疲労回復・不眠・美肌効果・などリフレッシュしたいとき是非、お問い合わせください。

基本料金1回60分2800円
※大変お得な回数券もご用意しています。
※空き時間をご確認ください。
※営業時間外のご利用についてはご相談ください。

1.1気圧・1.2気圧・1.3気圧を自動調整
高さ180cm・長さ230cm×幅130cm

【お知らせ】各教室のスケジュールは11月中旬を予定しています。今しばらくお待ちください

Wed, 04 Nov 2015 10:50:06 +0900

各教室のスケジュールは11月中旬を予定しています。今しばらくお待ちください

からだ健康応援部コンディショニングルーム(片平整骨院2F) | お店のミカタ

【クーポン】 高気圧酸素O2-ROOM

【お知らせ】 サービスメニュー更新しました

【カテゴリーなし】 エアリアルヨガ教室

【カテゴリーなし】 ヨガ教室

【カテゴリーなし】 タープテントdeコラーゲンライト

【カテゴリーなし】 高気圧酸素O2-ROOM

【日記】 エアリアル・ヨガ体験教室開催のお知らせ

【日記】 エアリアル(空中)ヨガ・体操教室・他・12月～冬期開催のスケジュール